Schnupperseminar Körper Balance Seminar

Das Thema Körper ist derzeit ein immer stärker werdendes Thema, vor allem im Kontext Schmerzen, wie körperlichen Symptome  z. B.: Migräne, Kopfschmerzen, Kreuzschmerzen, Schlaflosigkeit, Schwindel, Gereiztheit, Übergewicht uvm.

Die Bereitschaft des Menschen, neben dem ärztlichen Abklären, auf einer anderen Ebene sich selbst zu helfen steigt konstant und erfüllt mich mit Freude.

Was mir  etwas fehlt in diesem Bereich ist der Bezug zu unserem Inneren, zu unseren Gedanken, die wir über unseren Körper haben. Diese Gedanken sind häufig unbewusst, steuern jedoch unsere Be- Urteilung uns gegenüber. Meistens sind wir mit unserem Körper nicht zufrieden, können ihn nicht ansehen oder berühren oder auch gar nicht wahrnehmen.

 

Damit sich das ändern kann, gebe ich regelmäßig für diese Art der "Selbstheilung" des Körpers und der Seele Seminare, um damit das Achtsame Umgehen zu ermöglichen und im besten Falle auch, das dass so bleibt.

 

Dafür braucht es jedoch die eigene Entscheidung in die Selbstverantwortung zu gehen, was nicht immer leicht ist.

Was ist das Ziel und dein Nutzen aus diesen  Seminaren:

 

  • Den inneren Knoten deiner Gedanken rund um deinen Körper zu lösen (Kugeln)
  • Die Strategie des Symptoms erkennen und lösen
  • sich leichter fühlen (Meditationen)
  • sich selbst erkennen (achtsames Fühlen von Bewegung)
  • den Körper sprechen lassen und ihn einmal ganz anders wahrzunehmen ( Walking in your shoes)
  • einen inneren Schatz formulieren und im Körper und in den Gedanken verankern

Was brauchst du für diesen Tag:

 

  • bequeme Kleidung und Socken
  • Jause und Getränk
  • Schreibutensilien
  • Offenheit 
  • Die Bereitschaft für deinen Körper zu tun

 

 

 

Seminarort: SIRIUS- Haus der Gesundheit/ Mattsee

Köstendorferlandesstraße 6

5163 Mattsee

 

 

 

                                                                                                                                                                                                                                

 

 

 

 

Der Seminarraum 

 

 

Datum: 04.08.2018 ( noch 3 Plätze frei)

Uhrzeit: 10:00 - ca. 19:30

Minimale Teilnehmeranzahl: 5

Maximale Teilnehmeranzahl: 9

 

 

Was darf es dir wert sein

 

Da dies ein Schnuppertag ist beträgt der Ausgleich für den ganzen Tag NUR!!! 60.- Euro

 

Warum Schnupper?

Hier an diesem Tag kannst du in meine Methoden hineinschnuppern und für dich schauen, ob sie dir gut tun. 

Ab August 2018 starte ich das nächste 8 Wochenprogramm zum Thema "schmerzfrei Leben" In diesem Programm geht es darum, deine Gedanken rund um deinen Körper zu orten, zu lösen und Ressourcen und Hilfsmittel für dich zu erkennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Mehr dazu gerne in einem persönlichen Gespräch.

Dieses Schnupperseminar wird angerechnet.

 

Warum sollen nur Sportler erfolgreich Mentaltraining benutzen dürfen?
Warum sollen nur Sportler erfolgreich Mentaltraining benutzen dürfen?

Tage der Stille

In unserer Reiz überfluteten Zeit, indem kaum jemand noch 20 Minuten nicht auf sein Handy schaut, oder ständig erreichbar ist bis in die Nachtstunden wird es immer wichtiger , Momente der Stille zu erleben.

Ich gebe zu, das kann sehr herausfordernd sein, denn plötzlich ist da nichts mehr von außen, was einen ständig beschäftigen kann, sondern nur noch wir selbst. Und unsere Gedanken.

Es kann jedoch auch unglaublich bereichernd und schön sein solche Momente zu erleben. Auch in einer Gruppe.

 

Ich selbst erlebe Stille derzeit in schönen Momenten, sogar mit meinem Partner. es kann nämlich schön sein zusammen zu sein und nicht zu reden, sondern einfach nur wahrzunehmen und sich selbst zu spüren und zu erleben.

Ich möchte dir eine Gelegenheit der Stille bieten, einen Raum schaffen für dich und deine Gedanken- Emotionen- Gefühle.

 

Ich möchte gerne für dich da sein, um danach zu reflektieren.

 

Ich möchte gerne dich begleiten in deinen Gedanken und Erkenntnissen.

 

Lass uns gemeinsam Stille erleben!

 

 

 

 

Ort der Veranstaltungen: Volkschule Sighartstein Neumarkt am Wallersee

 

 

Datum: in Vorbereitung

 

Uhrzeit: jeweils von 10:00 - 18:00

 

 

 

Kosten: freiwillige Spende

 

Maximale Teilnehmeranzahl pro Tag : 15

 

 

 

Was darfst du mitnehmen:

  1. Bequeme Kleidung
  2. Decke
  3. Matte
  4. Kissen
  5. Socken
  6. Schreibzeug
  7. Jause und Getränk
  8. was du sonst noch brauchst um dich wohlzufühlen

Reise durch deine Geburt

Dieser Workshop ist geeignet um folgende Themen zu lösen:

  • psychische und körperliche Blockaden
  • Glaubenssätze, Prägungen und Muster übernommen von den Eltern
  • mitgebrachte Prägungen aus vergangenen Erlebnissen

Was wird dir möglich:

  • stärker in die Selbstliebe gehen
  • neue Glaubenssätze aufbauen (Ich bin richtig, so wie ich bin)
  • Selbstwahrnehmung ( Ich fühle mich wertvoll)
  • bedingungslose Freude und Liebe erfahren (Ich bin willkommen)

 

Das wichtigste Ereignis in unserem Leben und an das sich kaum jemand bewusst erinnern kann.

Ein Erlebnis, das unser aller Leben stark prägt und so auch einen großen Einfluss auf unser Leben verübt.

Gerade in den letzten Jahrzehnten der medizinischen Revolution, in denen dieser eigentlich göttliche Prozess kaum noch ohne Interventionen und schneller Entwöhnung erlebt werden dürfte, ist es umso wichtiger, sich seiner eigenen Geburt noch einmal zu widmen, um sie durch eine wundervolle Erinnerung der bedingungslosen Liebe, voller Geborgenheit und Fürsorge, abzulösen.

Sei dabei und begib dich, geführt von uns, auf die sanfte und liebevolle Reise durch deine Geburt mit yoga, walking in your shoes und dem "Geburtsprozess".

Termin: In Vorbereitung

Ort: 74229 Oedheim , Uhlstraße 18, Deutschland

Uhrzeit: jeweils von 10:00 - 18:00

TN Anzahl: 6

Seminarpreis: 250.- Euro


 

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